暑期是孩子近視問題的高發(fā)期。暑期期間，家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子視力健康的關(guān)心和重視，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理用眼，不讓暑期成為視力下降期。
　　我們的眼睛到底發(fā)生了什么變化？究竟是怎么一步一步發(fā)展為高度近視的呢？
　　
　　眼球壁共分為三層：從外到內(nèi)依次為第一層角膜，鞏膜；第二層虹膜，睫狀體，脈絡(luò)膜；第三層視網(wǎng)膜。光線通過角膜，房水，晶狀體，玻璃體，到達(dá)視網(wǎng)膜?？催h(yuǎn)看近是睫狀體對晶體作用的結(jié)果。
　　第一階段：假性近視
　　假性近視一般是指由于視疲勞，引起眼睛內(nèi)部睫狀肌痙攣，而導(dǎo)致的屈光度改變。假性近視和真性近視的區(qū)別在于，假性近視經(jīng)散瞳后，度數(shù)可以降下來，而真性近視卻不能。
　　如果是假性近視，經(jīng)過一段時間的休息或放松睫狀肌后，視力是有可能恢復(fù)一部分的。因此家長發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，不要盲目配鏡，應(yīng)先通過醫(yī)學(xué)驗光，區(qū)分真假近視。
　　發(fā)現(xiàn)假性近視也不能掉以輕心。假性近視如果不注意休息和用眼習(xí)慣，在3個月至半年內(nèi)就可能發(fā)展成真性近視。因此，如果被診斷為假性近視，一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，用眼45分鐘就應(yīng)停下來休息5-10分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺放松。
　　另外，假性近視如果直接配戴不合適的眼鏡，也可能會很快發(fā)展成真性近視。
　　第二階段：真性近視
　　真性近視大多是由于眼軸增長導(dǎo)致的。那么，眼軸是如何增長的呢？
　　如果孩子在假性近視已經(jīng)出現(xiàn)的情況下，繼續(xù)長期近距離過度用眼，睫狀肌則會進(jìn)一步疲勞，調(diào)節(jié)能力繼續(xù)下降，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼。
　　出現(xiàn)真性近視的人眼軸比原先明顯增長，根據(jù)專家分析，近視眼的人眼軸每增加1mm，近視度數(shù)就增加300度。通常將300度以下的近視稱為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。
　　第三階段：高度近視
　　患者隨著眼軸的增長，眼球的大小也在不斷擴(kuò)張。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡(luò)膜也都在按照眼內(nèi)部的信號要求而不斷增長，但視網(wǎng)膜卻不能隨之而增長，視網(wǎng)膜為了貼合到增大的鞏膜和脈絡(luò)膜上，會出現(xiàn)很多裂口或者在視網(wǎng)膜的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來發(fā)生視網(wǎng)膜脫離造成前期病變。
　　此外，由于眼軸延長，視網(wǎng)膜變薄，血供障礙，營養(yǎng)不良及組織變性還會并發(fā)玻璃體液化、玻璃體混濁、后部玻璃體脫離等。由此可見，一旦出現(xiàn)高度近視，會存在超多風(fēng)險。
　　面對近視，家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣；學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)戶外鍛煉，并注重讓孩子勞逸結(jié)合；醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)加強(qiáng)健康教育。
　　而最為關(guān)鍵的是，青少年兒童自身要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，強(qiáng)化健康意識，關(guān)注自身的視力狀況，控制度數(shù)增長，成年后如符合近視手術(shù)條件，可通過近視手術(shù)矯正近視，從而達(dá)到不戴眼鏡的目的。
　　畢竟，有一雙明亮的眼睛、一副健康的體魄，才可以幫助自己在未來的路上看得更遠(yuǎn)、走得更穩(wěn)！
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