真宮縮?假宮縮?一文教你正確判斷不鬧烏龍↘

真假宮縮
都說宮縮陣痛是即將分娩的“信號”
因此越是臨近預產期
肚子稍微有點動靜
孕媽們就越會高度緊張
家人也越“嚴陣以待”
急匆匆趕往醫(yī)院后
卻被告知是一場“烏龍”
那預產期在即時的宮縮
到底是真的要分娩了?
還是分娩前的“假動作”?
今天就來教大家辨一辨“真假宮縮”
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真假宮縮有哪些區(qū)別?
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方向性
真宮縮:一般從兩側開始向中間集中,從上至下,有對稱性。
假宮縮:有時候從下面痛到上面,有時候只有上腹部疼痛,或只限于下腹部疼痛。
頻率及持續(xù)時間
真宮縮:是有規(guī)律性的,3-5分鐘1次宮縮,每次持續(xù)30-60秒,隨著時間的推移,宮縮的間隔時間越來越短,逐漸縮短至2-3分鐘,甚至是1-2分鐘;宮縮持續(xù)時間越來越長,可達1分鐘甚至更長。
假宮縮:間隔時間是不規(guī)律的,短則幾分鐘,長則幾小時;持續(xù)時間比較短,一般不超過30秒。
強度
由于每個人對疼痛的耐受不同,有的人假宮縮時就已經備受折磨了,而有的人子宮頸口都已經擴張了,自己卻沒有感覺到特別疼。
對絕大多數人來說,肚子發(fā)緊,輕微疼痛,往往出現在夜間,清晨消失,或者一緊張就消失,多半是假宮縮。如果有明顯的痛感,而且痛感逐漸加重,休息、改變姿勢、走動、躺下痛感不緩解,那么真宮縮的可能性比較大。
通常沒有宮縮時,手指觸碰肚子的感覺類似于觸碰嘴唇;假宮縮時肚子會發(fā)硬,手指觸碰肚子的感覺類似于觸碰鼻尖;真宮縮時手指觸碰肚子的感覺類似于觸碰額頭。
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哪些情況需要立即就醫(yī)
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真宮縮
第一次生寶寶的媽媽,如果家離醫(yī)院比較遠,超過1個小時的車程,可以在陣痛每10分鐘一次的時候就出發(fā)。
如果車程很近,可以在陣痛每5分鐘一次的時候出發(fā)。已經生過寶寶的媽媽,產程往往要快一些,最好在宮縮每10~15分鐘一次的時候就到醫(yī)院就診。
便意感
如果準媽媽有便意感但卻沒有真正的大便需排出,并伴隨有見紅或者規(guī)律宮縮等癥狀,需要立即就醫(yī)。
破水
這種情況需要特別注意,由于胎兒沒有了羊水的保護,一般需要迅速到醫(yī)院進行專業(yè)的處理,在路途中,產婦應盡量平臥,可以把枕頭放在臀下,抬高臀部,盡量保持頭低臀高位,防止臍帶脫垂。
其實
只需要認真觀察,用心感受
再加上一點記錄
就能輕松分辨真假宮縮啦
若您實在分辨不清真假宮縮
建議在出現宮縮后馬上到醫(yī)院就診!
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徐州瑞博醫(yī)院無痛產科
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徐州瑞博醫(yī)院無痛產科22年,產科專家團隊皆由三甲醫(yī)院的婦產科主任醫(yī)師組成,平均從業(yè)年限近30年,臨床經驗豐富,助產及手術技術嫻熟。同時我院是徐州市較早開展無痛分娩的醫(yī)院,麻醉師全程監(jiān)護,定量給藥,更有利于母嬰安全。


剖宮產
順產


除了單人間、家庭式陪伴分娩等生產服務,今年我院新開展的剖宮產家庭產房陪伴分娩,為廣大孕婦提供了更加舒適化、人性化、個性化的分娩服務。寶爸的陪伴可以給予孕婦心理、情感上的持續(xù)幫助和支持,緩解對剖宮產的恐懼和焦慮,降低產后抑郁風險,大幅提升分娩體驗感!
瑞博醫(yī)院產科在保障母嬰安全、規(guī)范醫(yī)療行為的基礎上,不斷優(yōu)化提升醫(yī)療服務、改善醫(yī)療環(huán)境,以多種形式打造無痛產科,用愛心、耐心、責任心給足每一組孕產家庭“醫(yī)”靠!
蘇醫(yī)廣(2025)第05-14-3203-2號
—The End—

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