孕期血糖超標(biāo)危害大,出現(xiàn)這些癥狀需警惕~

懷孕的整個(gè)過(guò)程
就如同坐過(guò)山車(chē)一般有平穩(wěn)也有起伏
當(dāng)遇到孕吐、浮腫、疼痛...
總會(huì)苦不堪言
然而孕期要遭受的遠(yuǎn)不止這些
還要提防疾病找上門(mén)來(lái)
比如——妊娠糖尿病
不僅會(huì)影響孕婦健康
還會(huì)威脅胎兒生長(zhǎng)

孕期血糖“失控”的危害
孕媽血糖超標(biāo),對(duì)自身和胎兒均不利。首先,容易誘發(fā)妊娠期高血壓,其發(fā)生率是普通孕婦的四倍;血糖高還可能會(huì)導(dǎo)致分娩后糖代謝異常,進(jìn)而永久性被“糖尿病”盯上。
如果媽媽患有妊娠期糖尿病的話(huà),胎兒發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)的幾率明顯上升,關(guān)鍵是在高血糖的環(huán)境下容易長(zhǎng)成巨大兒,為分娩增加難度;寶寶出生后可能更加容易肥胖,且患呼吸窘迫綜合征的幾率比普通孩子高。
因此
若是孕期出現(xiàn)了以下表現(xiàn)
說(shuō)明血糖該控制了
趕緊重視起來(lái)
1
容易口渴
孕期經(jīng)常莫名其妙口渴,而且喝水也無(wú)法緩解,這是妊娠糖尿病的典型癥狀之一,就要開(kāi)始仔細(xì)觀察有無(wú)其他妊娠糖尿病早期癥狀出現(xiàn)。
2
尿液增多
如果孕期發(fā)現(xiàn)自己小便次數(shù)增多,而且尿量也明顯增加,這時(shí)候應(yīng)懷疑自己可能有血糖方面的問(wèn)題,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
3
容易饑餓
孕期血糖偏高時(shí),由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,不能為細(xì)胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮,讓孕媽媽很容易產(chǎn)生饑餓感,進(jìn)而造成進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。
4
婦科疾病
在懷孕期間被婦科疾病所困擾,特別是陰道炎或泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)出現(xiàn),而孕早期也出現(xiàn)了空腹尿糖陽(yáng)性、或是伴隨羊水過(guò)多等情況,都需要提高警惕。
孕期控制血糖的有效方法
懷孕前記得先查查血糖;
寶媽每天要保持7小時(shí)以上的充足睡眠;
飲食方面,管住嘴,養(yǎng)成少食多餐的飲食習(xí)慣,控制熱量和脂肪的攝入,控制水果的食用量;
運(yùn)動(dòng)方面,邁開(kāi)腿,適度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、舞蹈等;
定期產(chǎn)檢,監(jiān)測(cè)身體情況。
隨著食物加工的多樣性
現(xiàn)在越來(lái)越多孕媽被診斷出妊娠期糖尿病
大家千萬(wàn)不要掉以輕心
一旦發(fā)現(xiàn)異常
務(wù)必及時(shí)與圍產(chǎn)醫(yī)生溝通
圍產(chǎn)專(zhuān)家會(huì)根據(jù)您的身體情況
制定合理健康的飲食搭配
一起幫助您平穩(wěn)度過(guò)整個(gè)孕期
蘇醫(yī)廣(2025)第05-14-3203-2號(hào)
—The End—

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